Femeia independentă -Daniela Irimia

Titlul: Femeia independentă

Autor: Daniela Irimia

Editura: Bookzone

An apariție: 2019

Număr pagini: 224

Cartea Femeia independentă de Daniela Irimia, după cum reiese şi din titlu, este dedicată reprezentantelor sexului frumos. Este o lectură motivaţională şi de dezvoltare personală prin intermediul căreia scriitoarea le dă sfaturi femeilor şi le învaţă pe acestea cum să fie puternice deci independente comportamental, emoţional şi relaţional. Este scrisă la persoana a doua ceea ce denotă o apropiere strânsă între narator şi cititoare, creând astfel o legătură de prietenie. 

De-a lungul lecturii, cititoarele dar de ce nu şi bărbaţii, vor descoperi definiţia femeii independente; independenţa înseamnă empatie, respect şi autonomie; vor învăţa să se autocunoască şi să accepte propria persoană; vor descoperi valorile şi convingerile femeii independente; iubirea de sine joacă şi ea un rol important în această carte şi îi este acordat întregul capitol patru; un alt prag pe care o femeie independentă trebui să-l atingă este dat de gândirea pozitivă, cu ajutorul ei putem atrage oameni şi experienţe pozitive; asertivitatea şi atitudinea „Eu sunt OK – Tu eşti OK” completează şirul lecţiilor spre independenţă; dezvoltarea relaţiilor armonioase prin comunicare asertivă este detaliată în capitolul şase; stabilirea obiectivelor şi urmarea visurilor sunt regăsite în capitolul următor, în timp ce capitolul nouă este dedicat îndeplinirii obiectivelor personale, perseverenţei şi armoniei cu tine. La final, educaţia financiară, cel mai sigur drum spre independenţa financiară are ultimul cuvânt de spus. 

Cartea de faţă nu este doar de citit, ci poate fi privită ca un test, deoarece adesea naratoarea îşi pune cititorii „la treabă”, îndemnându-i să răspundă la mai multe întrebări pentru a-i ajuta în procesul de dezvoltare dar şi de cunoaştere. 

Femeia independentă poate fi caracterizată simplu după cum urmează: se cunoaşte pe ea însăşi; se iubeşte în primul rând pe ea; are încredere în sine; cultivă intenţii pozitive; are relaţii armonioase; îşi exprimă cu eleganţă părerile şi îşi argumentează ideile; ia decizii pentru viaţa ei; are visuri şi acţionează pentru a le transforma în realitate; are grijă de sănătatea ei şi de aspectul fizic; este independentă financiar. 

Nu ştiu ce credeţi voi despre stima de sine, însă lipsa acesteia este considerată un handicap invizibil. Stima de sine are un rol esenţial în trăirea unei vieţi cu sens. Pentru a avea o sănătate fizică şi psihică bună, pentru a avea relaţii armonioase şi performanţe profesionale, ai nevoie de stimă de sine. Stima de sine îşi pune amprenta pe cariera noastră, pe relaţiile pe care le avem, pe nivelul nostru de flexibilitate şi chiar pe succesul financiar.

Pentru a detecta stima de sine scăzută, naratoarea ne-a prezentat câţiva indicatori: dependenţa; pesimism şi fatalism; autocondamnare; nicio părere bună despre sine; perfecţionism extrem; frică faţă de lucruri noi; critică personală; izolare-însingurare; complex de inferioritate sau superioritate; rigiditate; acuzator faţă de alţii; neglijare a bunăstării fizice; posesivitate faţă de alţii; foarte sensibil la critică; teama de respingere; teama de eşec/greşeală; nehotărâre; ruşine; încercarea permanentă de a-şi dovedi meritele sau că are dreptate. 

Asertivitatea se bazează pe lucruri esenţiale precum: acceptarea ta aşa cum eşti; ascultă cu atenţie şi fii pe deplin deschisă către oamenii cu care interacţionezi; susţine-ţi drepturile, ideile, nevoile;  învaţă când să fii fermă şi când să laşi de la tine; acceptă că putem avea puncte de vedere diferite şi asta este OK; asumă-ţi responsabilitatea pentru ceea ce spui şi faci; exprimă-ţi gândurile, emoţiile, credinţele şi opiniile într-o manieră onestă şi adecvă; învaţă să spui „nu” fără să te simţi vinovată.

Printre valorile morale, cele mai răspândite în rândul femeilor sunt: iubirea, familia, siguranţa şi sănătatea. Nu este nimic surprinzător aici. Cele mai importante lucruri în viaţa noastră, de obicei, sunt familia şi sănătatea.

Cei care au finalizat această carte şi mai au câteva semne de întrebare, pot lua legătura cu Daniela Irimia atât pe adresa de email: daniela.irimia@femeiaindependenta.ro cât şi pe site-ul www.femeia independentă.ro sau pe canalul său de YouTube. 

Opera de faţă se încheie cu „definiţia femeii independente” dată de 10 femei de succes din România precum: Mihaela Tatu, Daniela Palade Teodorescu, Mihaela Stroe, Ana Nicoleta Zafiu, Anamaria Ciuhuţă, Chris Simion-Mercurian, Cristina Chiriac, Marta Uşurelu, Monica Mihai şi Anca Maftei. 

Acestea fiind spuse, garantat v-am trezit curiozitatea faţă de această carte şi cu siguranţă abia aşteptaţi să-i acordaţi timpul necesar! Lectură constructivă tuturor, dragi prieteni ai cuvântului!